Кейсы

Дина
Здоровое питание с бокалом вина

Применив несколько хитростей и мой богатый опыт снижения веса с бокалом вина в руке, мы добились поставленной цели.

Елена
Знания по полочкам, продукты по тарелочкам!

Через месяц я получила от нее отзыв и сообщение, что наш план работает, и вес снизился еще на 2 кг. А перед новым годом вес Елены был уже 92 кг.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Римма
Хронический запор

«У меня пища не проходит! Стоит в желудке и не переваривается» - говорила 61-летняя Римма на первой консультации.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Андрей и Ася
Супружеская пара

Но я работала с ребятами не
одновременно, как это часто бывает, и даже не Ася была первой.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Алёна
Питание мамы и дочери

Алёна хотела снизить вес, который остался после рождения ребенка и «стоял» 2,5 года

Татьяна
Восстановление после родов

«Вчера я влезла в «добеременные» джинсы! Не идеально, но они застегнулись!» - написала мне Таня уже после окончания нашей работы.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

МАРИНА
Инсулинорезистентность
и лишний вес

Ох уж этот инсулин! «Все беды от него, в том числе и лишний вес!» Так пишут в интернете, но это неправда...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

ЕКАТЕРИНА
Восстановление после
аварии, лишний вес

Работа с Екатериной началась после тяжелой аварии, которая причинила много физических и эмоциональных страданий...

ОЛЬГА
Лишний вес, гипотериоз и карантин

Ольга впервые обратилась ко мне с целью похудеть в феврале 2019 года в весе 81 кг и с отягчающим обстоятельством...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

«Юля, я устала вникать во всю эту диетологию. Я просто хочу НОРМАЛЬНО ЖИТЬ. Если при этом получится снижать вес, будет хорошо»

Наталья
Хронический запор и лишний вес

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Надежда
Проблемы с ЖКТ и питание в условиях нехватки времени

«Были боли от неправильной работы желчного пузыря, грустная микрофлора кишечника тоже давала о себе знать. Как следствие - дискомфорт от любой еды...»

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Анна
Оптимизация питания и дефицит железа

Анна написала мне с вопросом могу ли я помочь с оптимизацией питания без цели похудеть?

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Илья
Лишний вес и деловые встречи

Илья обратился ко мне с запросом снизить вес и «убрать живот», но без радикальных мер и с учетом очень плотного графика и частых деловых встреч в ресторанах...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Татьяна
Лишний вес и диетическое мышление

Татьяна очень хотела похудеть. Готова была вообще не есть ради этого. Огромный опыт использования различных диет, большая «база знаний» про вред...

Элина
Высокий холестерин

Элина обратилась ко мне по рекомендации врача для снижения уровня холестерина. Из-за недостатка знаний о питании Элина неверно трактовала рекомендацию врача...

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

"Мне нужно помочь разобраться с системностью в питании, как лучше выстроить свой рацион, какие продукты/добавки, помимо привычных, мне нужно добавить?"

Татьяна
Когда в питании нужна система

Возможно, тут скоро появится ваша история успешных изменений

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Возможно, тут скоро появится ваша история успешных изменений