Вебинар «Как получить максимум витаминов и минералов из пищи?»

⁃ Почему нам важно получать витамины и минералы из пищи?
⁃ Источники витаминов и минералов (с примерами суточной потребности в количестве продуктов);
⁃ Стратегии построения рациона для получения питательных веществ;
⁃ Способы термической обработки продуктов для сохранения и доступности витаминов и минералов из них;
⁃ Сочетаемость продуктов питания для повышения усвоения питательных веществ;
⁃ Ответы на вопросы во время вебинара;
⁃ Доступ к просмотру вебинара на 14 дней с индивидуальной обратной связью.

Бонус: гайд «Все о витаминах и минералах»

Дата: 18 апреля
Время: 20:00